Beauty Salon RICHAIR

RICHAIR GREEN

最近の自分😅⚡️⚡️⚡️

 

北越谷美容室リシェールグリーン
越谷美容室リシェールグリーン

こんにちは as 小野塚 智絵です🤣

 

最近.。。。

 

思った事があります…💙

 

それは、私かなり「運動してないな、」

「「運動不足」」だな。と感じます。

 

 

前は、練習終わった後にジム行って

ランニング🏁🏃💨💨💨  運動したり、

火曜日の休みの日にジム🚴は行って

体を動かす様に心掛けていたのですが。

 

。゚(゚∩´﹏`∩゚)゚。💧

 

だんだん行かなくなってしまって

辞めてしまいそこから体を動かす

習慣がなくなってしまいました。

 

駅の階段をあがるだけでも息がキレるほど

 

体力に衰えを感じます…😭

 

何かオススメのジムや運動する施設が

あれば教えて下さいっっっ。(。>ㅅ<。)✨

 

よろしくお願いします!🙇‍♀️🙇‍♂️🙇‍♀️🙇‍♂️

 

 

 

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