最近の自分😅⚡️⚡️⚡️
北越谷美容室リシェールグリーン
越谷美容室リシェールグリーン
こんにちは as 小野塚 智絵です🤣
最近.。。。
思った事があります…💙
それは、私かなり「運動してないな、」
「「運動不足」」だな。と感じます。
前は、練習終わった後にジム行って
ランニング🏁🏃💨💨💨 運動したり、
火曜日の休みの日にジム🚴は行って
体を動かす様に心掛けていたのですが。
。゚(゚∩´﹏`∩゚)゚。💧
だんだん行かなくなってしまって
辞めてしまいそこから体を動かす
習慣がなくなってしまいました。
駅の階段をあがるだけでも息がキレるほど
体力に衰えを感じます…😭
何かオススメのジムや運動する施設が
あれば教えて下さいっっっ。(。>ㅅ<。)✨
よろしくお願いします!🙇♀️🙇♂️🙇♀️🙇♂️